自從上次騎腳踏車挑戰宇老成功之後，發現騎車其實是一件很舒服又很快樂的事，壓根沒想到能夠靠著自己的雙腿，爬上海拔1500公尺的山上。不過，人都是貪心的，因為想要讓車子更好騎，於是把原本的美利達冠軍三號給賣了，換了一台捷安特XTC SE V。也為了把騎車當作持久性的運動，又陸續買了一些配件，包括一個能隨時監控心跳以及計算所消耗熱量的心跳錶。這天，帶著新買的裝備，又要再度挑戰宇老了！這次的目標，四小時內！而且不抽筋～！
這天新竹的天氣真是好到不行，不只是天空清澈，氣溫也很舒服，是個適合郊遊踏青的好天氣。
上一次去宇老的紀錄如下，有興趣者可以點開來回味一下。
http://blog.bs2.to/post/FFCffc/14965
首先再show一下高度表，這次的GPS Logger比較正確了，所以高度沒有亂飄。因為一開始忘記開Logger，所以去程的記錄比較短...
早上七點多，就抵達了內灣，看看這個湛藍的天空，似乎預告了今天的行程會一路順暢。
把車組裝起來之後，照例先來一張紀念照。
和煦的陽光灑落在樹葉上，加上白色的電線桿，清澈的天空，讓人看了心曠神怡啊～
出發的時間大概是八點半，一路上沒休息，就直奔青蛙石。
到達青蛙石剛好九點，休息五分鐘再出發！
真正的青蛙石。不過如果角度不對，看起來會很像一個香菇，哈！
我還是比較喜歡這隻青蛙，瞧牠白白的下巴多可愛。
這個就毫無疑問的是...青蛙石。
大概是因為入秋的關係，山裡的水氣也相對減少了，從早上到下午，天空都一直這麼清澈。
第二個休息站。小橋旁邊開滿了野菊花，很漂亮。
上次騎到這邊就快掛了，這次學會配速之後，還覺得行有餘力^_^。
這次是藍天加楓葉，我超愛藍天的。
瞧瞧這天空，我可沒用漸層減光鏡喔。
俯瞰山下的村莊。
上次Albert到這裡的時候，也是快掛了，這次依舊生龍活虎啊！
再度來到命運的叉路口。上次走右邊，只要0.5km就到了，比較近，但是比較陡。這次想說還有體力，所以選擇了左邊1.5km的路。沒想到距離不僅比較遠，坡度一點也沒有比較輕鬆啊～賭錯了...
抵達終點！以娜的店。估計行程約3小時10分鐘，比起上次超過4小時，有很大的進步耶！
宇老涼亭的小黑。
沒有用CPL，天空就能黑成這樣，你相信嗎！？
宇老派出所。
開飯囉！Albert跟上次一樣點了山豬肉套餐。
我則是點了小火鍋。湯頭超讚！好吃！
店裡的名產，水蜜桃冰沙。因為午餐吃得太撐了，所以只叫了一杯兩個人分。
下山時又路過好漢坡，再度舉車紀念:P
回到內灣停車場，里程數剛好50.00km。從內灣出發上宇老大概是24km左右。
這次除了車上的碼表，GPS logger以外，還增加了一個新的套件，就是Suunto T1心跳錶。它可以隨時監控我的心跳狀態，一般來說，如果每分鐘心跳達到160以上，就表示體力的消耗極大，撐不了多久就會沒力了，這時候手錶就會發出警示，警告我該換檔或是減速了，路上如果遇到連續的長陡坡，就會聽到手錶嗶嗶叫個不停，非常有趣。整趟旅程下來，根據手錶的計算，大約消耗了2400大卡的熱量，相當於一個人一天分的熱量，厲害吧！想減肥的人，一起來爬宇老吧:P
沒有留言:
張貼留言